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A terapia dos Sistemas Familiares Internos é uma das mais impactantes a surgir na área das psicologia/desenvolvimento pessoal nos tempos mais recentes. Edição funciona como ABC do tema, escrita de forma simples, para todos os que o querem compreender melh or. Autor é o criador da terapia, sobre a qual já publicámos Não Há Partes Más.

Características

Denominação

  • LIVRO INTRODUÇÃO AOS SISTEMAS FAMILIARES INTERNOS

Nome e Morada

  • Penguin Random House Grupo Editorial Rua Alexandre Herculano, 50, 3º Andar, 1250-011 Lisboa [email protected]

Precauções Utilização

  • N/A

Detalhes do Artigo

  • LIVRO INTRODUÇÃO AOS SISTEMAS FAMILIARES INTERNOS Saúde e Bem-Estar

Sinopse

  • "Todos estamos familiarizados com os nossos diálogos internos, a dúvida, o autojulgamento. No entanto, a maioria de nós ainda se vê como se tivesse uma mente única e uniforme. A descoberta do Dr. Richard Schwartz foi o reconhecimento de que cada um de nós contém uma «família interna» de partes distintas - e que tratar essas partes com curiosidade, respeito e empatia expande muito o nosso bem-estar e a nossa capacidade de cura. Nos últimos anos, os Sistemas Familiares Internos (IFS) transformaram a prática da psicoterapia. Neste livro, o Dr. Schwartz partilha evidência científica, casos clínicos e ferramentas de autocuidado que o ajudarão a: . Abandonar o paradigma limitador da «mente única» e a apreciar a sua maravilhosa natureza multidimensional. . Liber tar as suas partes feridas de crenças extremas, emoções intensas e dependências. . Esclarecer os papéis das partes mais frequentemente mal compreendidas."

Dimensões LxAxP

  • 15X23X1,4 cm

Encadernação

  • capa mole

Nº de páginas

  • 192

ISBN

  • 9789895890644

Editora

  • NASCENTE

Data Lançamento

  • 08-09-2025

Idioma

  • Português

Autor

  • Richard C. Schwartz

Sobre o Autor

  • "Richard C. Schwartz é um psicoterapeuta, autor e palestrante norte-americano. Desenvolveu a Terapia dos Sistemas Familiares Internos (IFS) como resposta às descrições de pacientes que falavam nas várias partes que existiam dentro deles. Concentrou-se ent ão nas relações entre essas partes e percebeu que havia padrões sistémicos na forma como elas eram organizadas. Descobriu também que quando as diferentes partes se sentiam seguras e podiam relaxar, os pacientes experimentavam espontaneamente a confiança e a compaixão. Em 2000, fundou o The Center for Self Leadership, que a partir de 2019 se passou a chamar IFS Institute."

Descrição

LIVRO INTRODUÇÃO AOS SISTEMAS FAMILIARES INTERNOS

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